要成功就必須吃對苦，但有時候，我們就是會傻傻分不清楚。
雖然大多數時候，當你吃過「前途無亮的苦」之後，你會邁入「前途無量」的階段；但有些人卻不幸苦過頭，實在撐不下去，只好半途放棄，結果永遠無法到達「前途無量」的境界。我們絕不希望看到這種情況發生，因為這樣你將永遠與成功擦身而過。
究竟該如何區分不適的好壞呢？壞的不適有可能變好嗎？換言之，如果你覺得自己只是成天做牛做馬，根本看不到未來，你要如何把「前途無亮」變成「前途無量」呢？
當你看到「吃苦」這個單字，是不是馬上聯想到某個萬念俱灰、滿面愁容的可憐蟲，眼看就要放棄他們的人生了？前途無亮的苦，是那種會讓人感覺前途渺茫、走投無路的辛苦。
你有過那樣的感受嗎？我就有過。當時，已經進入20歲「後段班」的我，如願以償到一家知名女性雜誌上班，我為自己終於獲得夢寐以求的差事而雀躍不已。俗話說「凡事起頭難」，剛進去的時候雖然苦不堪言，但我想那是OK的，因為所有的新工作都是如此，否則你怎會逼自己精進呢？但問題是，照理來說工作應該是愈做愈上手，但我面對的困難卻似乎永遠不會稍減，甚至愈做愈辛苦。我每天只會聽到同事提出相同的批評，一開始的興奮之情早已消失殆盡，我變得焦慮和憤怒，之後開始覺得無助。
當我想像在這兒待上6個月後的情景，我發現不管調到哪個職位都不可能改變我的處境。最後，我決定辭職，轉往另一家同業工作。新工作雖然也不輕鬆，但是前途卻很快就從「無亮」變成「無量」：我感覺自己的能力大有進步，而且不到一年就升職了。雖然第二份工作同樣很辛苦，但兩者的難處是不同的，在這裡我感覺工作更有幹勁，因為沒有人故意打擊我的士氣；我還覺得工作內容很有挑戰性，但不是老被逼著達成不可能的任務。雖然每天都要出去拚鬥，但我是在前線奮戰的英雄，而非在後方跑龍套的小兵，所以我可以大展長才立下戰功。
你問我會怨恨前一份工作嗎？並不會。要是時光能倒流，我會想要把那段經歷從履歷表上刪除嗎？沒必要！這段經歷自有其重要性，它幫助我弄清楚「前途無亮的苦」是負面的，但「前途無量的苦」卻是正面的。當各位遇到糟糕的經驗時，例如：一段沒有未來的戀情、一份難搞的工作、一段愈來愈不愉快的友誼，務必要快刀斬亂麻，但不必心生怨恨；因為這些糟糕的經驗，能幫助你正確理解這世界，明白自己該把時間和精力投注在正確的方向。各位或許曾聽某些人出於好意對你說：「聽我的準沒錯」，但我對這種說法相當不以為然。因為俗話說得好：「爾之蜜糖、彼之砒霜」，某人眼中「前途無亮的苦」，對另外一人來說卻未必如此。而且我堅信，如果你想要測試自己有多大能耐，就一定要逼自己進入不適圈，這樣你才知道自己的斤兩。
想要理解「前途無亮的苦」，最好的方法，就是拿它跟「前途無量的苦」比一比。
不過，這個方法並不適用於所有人，只能當個粗略的參考，說不定你會從中領悟到一些事情。
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「前途無亮的苦」會讓你覺得：
● 你覺得自己一直重複做相同的事情● 你發現自己一直重複想相同的事情● 你一直從周遭的人聽到相同的反饋● 你的心情愈來愈無精打采● 你開始感覺焦慮、沮喪或甚至憤怒● 你經常記不得當天做了哪些事情● 你缺乏使命感● 當你聽到別人說他的生活很「充實」，你會很嫉妒● 你無法想像有任何事情在改變
「前途無量的苦」會讓你覺得：
● 你感覺自己有些許進步● 你覺得自己在做事情時，會想到一些新的想法或方法● 周遭的人會給你鼓勵性的反饋● 一段時間後，你會從身邊的人聽到不同的反饋● 一段時間後，你雖然覺得受到挑戰、卻也充滿幹勁● 一段時間後，你開始感到向上提升，做事情更果決且更投入● 你非常清楚自己每天做了哪些事情 ● 你對自己正在做的事，感覺很來勁、很充實 ● 你能夠想像獲得成功時的模樣
綜上所述，想必各位已經明白，從局外人的角度來看，前途亮不亮似乎沒什麼大不了，但是，當你置身其中時，你的感受會大不相同。齊格爾是這樣形容「前途無亮的苦」：「你明知道自己每件事都做對了，你擁有很棒的想法、很棒的事業計劃，但不管你多努力，就是起不了任何作用。」
大多數人會說：「這件事之所以沒著落，是因為我還沒遇到對的人願意投資它。」我也聽過有人這樣說：「這事之所以行不通，是因為人們還不懂它的概念。」但我要說句老實話，如果你一再從外界得到相同的訊息，而且你已經拚盡全力，每天都累得跟狗一樣，但你提出的想法已經不可能再改進，你必須問問自己：我費的這番苦心，究竟是「前途無亮」還是「前途無量」？
我知道要你問自己這個問題相當殘忍，畢竟你已經付出了大量的努力、金錢和時間，所以你很難逼自己面對現實。但你遲早必須問自己：任何進一步的改變，是我能掌控的嗎？如果你還在等一位真正「懂它」的投資金主，你的處境才能改變，你最好重新考慮一下，因為那個人有可能永遠都不會出現。這時，如果你還不肯死心，抱持著最後一絲絲的希望：有個金主帶著大筆資金出現，他愛死你的發明了；到頭來恐怕只會落得不斷做白工的下場，更糟的是，你的精力與樂觀心情終究會消磨殆盡。
總之，把希望寄託在別人身上的人生計畫是不可靠的，除非你有能力掌控一切，否則你不可能捱得過「好的不適」。自己無力掌控、只想依靠外來的奧援，情況會變得可怕許多。當你確定自己吃的是「前途無亮的苦」，最好能立刻收手，但好消息是：你之前付出的時間並非白白浪費掉。
接下來我要跟各位講個故事，主角是位年輕的女性，我姑且稱她做麥狄蓀好了（因為她說她一直很想叫這個名字）。言歸正傳，她在十年前辭去空姐的工作，決定推出一款提供到府按摩服務的手機應用程式。這點子跟食品外送服務差不多，只不過送到你家的不是披薩或飲料，而是真人按摩師。她曾向一些朋友徵詢意見，但他們並不十分確定，所以不置可否。
她的想法比優步叫車服務早了好多年，而且你不是上陌生人開的車，而是把陌生人請進你家，並且脫掉衣服讓對方按摩。總之整個構想聽起來怪怪的。（但現在就不足為奇了，因為已經出現一款叫做Urban Massage 的手機應用程式。）她經歷了一輪又一輪的募資，但始終乏人問津。她發現要找到按摩師加入也沒那麼簡單，因為他們也很擔心到陌生人家裡，以及按摩完才收費是否可行。（就如我剛才所說的，那是很久以前的事了，當時並沒有第三方線上支付工具PayPal 之類的交易方式。）
每次我見到她，她都跟我說一樣的事情：好辛苦喔，都沒有人加入。她說她再也受不了打電話被人拒絕的痛苦了。每次我問她狀況如何時，得到的答案都是這樣。即便她拚盡全力，但她的處境始終沒有任何改變，她的士氣開始消沉、心情也變得憂鬱，因為這麼拚命卻看不到光明的未來。她認為唯一的解方，就是找到一位「真正有眼光」的投資金主；但問題是，她早就已經接觸過「真正有眼光」的投資金主，他們全都擁有傲人的投資成績，但沒有任何人有意投資。在努力了三年後，她終於決定放棄了。
如今，她經營一家非常成功的清潔公司，居間安排清潔人員到有需要的家庭裡打掃。這份事業其實不輕鬆，要處理客戶的抱怨、要確保清潔人員準時抵達客戶的家裡打掃，而且每件委託案都必須達到一定的標準，但她卻樂在其中。她告訴我，每天都會遇到很多挑戰，但全是好的挑戰。而且她對這份事業的下個階段，已經有了清楚的想法；所以投資金主、朋友和同儕全都異口同聲，誇她運氣不錯，遇上了好點子。但她表示這點子並非憑空從天而降。
「這份新事業之所以能夠成功，有一部分要歸功於之前那個按摩師應用程式的開發工作。那件事雖然沒有任何成果，但當時我付出的所有努力，卻在我不知情的情況下，建立了一套很管用的範本；讓我二度創業時，能夠很快辨識出有用的訊號，以免重蹈覆轍。我再次創業時，會小心避開前次的失敗。那次的失敗讓我更加專注於我的目標，所以，我真心覺得那三年的時間沒有白費。」
好的苦，會激勵你繼續前進
廚師是個極其辛苦的工作，它的工時很長、工作內容單調又重複，而且整天被兇巴巴的工頭呼來喝去、要求你做東做西。當你請教那些頂級廚師，當初進這一行的情況，他們多半都會說苦得不得了：連續工作數月沒得休假、上工後一站就是好幾小時、幾乎沒見過日出，而且做的都是廚房裡最辛苦的雜事。
我認識一位女主廚（姑且稱她做艾莉絲），她從一家全球最知名的餐廳展開她的職業生涯。那時，她才18歲，開始工作的頭6個月，負責把羅勒葉切成完美的小正方形，放在冰淇淋上做為點綴。完成品必須經過甜點師傅的檢查，只要葉片出現一丁點的損傷或是大小不一，師傅就會要求她全部重切。（諷刺的是，客人根本不會注意那些小正方形，它們幾乎一上桌就被客人挑掉。）
但她卻表示，那段時光是她職涯中最棒的經驗之一，因為她能感受到自己每天都有一點點的進步。每天早上她期許自己少挨師傅的責罵，每天晚上她期許自己少讓葉片被丟進垃圾桶裡。儘管每天的進步小到不行，但她已經能感受到自己的職涯有在進步。其他許多廚師也都是這樣走過來的，他們也都很愛聊起剛入行的那段時光。
廚師這一行的階級是相當嚴明的：你要先從廚房助手開始做起，負責把羅勒切成小正方形。之後升至二廚，學習如何烤魚，或是煎出完美的牛排。再上去會被升至副主廚，然後是行政主廚。重點是，在這趟旅程中，你踏出的每一步，會累積成為你的進步，而它將撫平你做這份工作的不適，所以那是好的不適。
世界最成功的米其林三星主廚之一馬可斯．渥林（Marcus Wareing）便曾說過：「當上主廚的關鍵是努力工作與犧牲奉獻。要是你夠聰明的話，你會選擇從基層做起，然後一步一步往上爬。」
艾莉絲則是這麼做的：「當甜點師傅看到我切好的羅勒葉是點頭而非責罵時，我就知道我進步了。之後點頭會變成拍背，拍背之後就會變成升級。」
由此可見，「前途無量的吃苦」往往伴隨著一些小小的進步象徵，像是具有鼓勵意味的握手，或是誇獎你「做得很好」。所以你要留意這些變化，並且感受到自己正不斷往前邁進，而你周遭發出的訊號，也會呼應那樣的情況。上述種種情況，會令你覺得很開心、很有幹勁，就像那些年輕的廚房助手，被師傅指派去為晚上的餐飲做準備時，心情都會十分雀躍。
英國的米其林三星主廚湯姆．紀慶（Tom Kitchin）說得好：「當你日復一日忙得不可開交時，特別需要那額外的精力與熱鬧。我相信大多數廚師都會同意我的說法，餐廳裡最怕遇到的是，你一進廚房發現裡頭居然變得很安靜，那肯定是出問題了，大夥鬆懈了、士氣潰散了、優勢也不見了。」
本文節錄自：《駕馭不適圈》一書，法拉．史托（Farrah Storr）著，閻蕙群譯，采實文化出版。
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